これは、理学療法士の山内義弘氏が著した、絆創膏を用いた新しいセルフケア方法を紹介する書籍です。
本書では、上半身・下半身のさまざまな痛みやこりに対して、原因となる部分に絆創膏を貼るだけで効果が得られる方法が解説されています。
さらに、自律神経のトラブルやダイエット・美容の観点からのアプローチも紹介されています。
読者からの口コミでは、以下のような声が寄せられています。
「膝の内側が痛かったので、イラスト通りに絆創膏を貼ったところ、すぐに効果を実感しました。家にある絆創膏を貼るだけなので、とても簡単です。」
「母親が手のしびれのページを見て試したところ、３日で完治しました。貼った直後からビリビリと手応えがあったそうです。」
「私は整体師ですが、患者さんのセルフケアにも喜ばれています。症状に合わせた組み合わせのアドバイスもあり、自分のケアのためにもとても助かっています。」
慢性的な肩こりや腰痛など、従来の方法で改善しなかった痛みに悩む方々に、新しいセルフケアの手段として注目されています。
体の不調をすべて解決する 絆創膏を貼るだけ整体【電子書籍】[ 山内 義弘 ]
